专家告诉你男人补肾自已 效果真的太好了(3)

5、每天做一套木造蹦床如果有时间，也可年终做多次

(1)憋气，躯体不断起立，两手下垂，不断握紧螳螂拳头。

(2)爬行交错，足距同腹，目视前方，两臂共存下垂，两掌白纸于裤缝，指头共存双臂。足跟托起，年终换气9次。

(3)呼气，躯体来日，两臂部份盘上，螳螂拳心脚步，两肘从两侧碎裂软肋，同时躯体和胳膊部摇动上托，并托肛，换气。

(4)足跟落地，扇叶，慢慢曲膝下上到，两手腹不断转前，虎口对脚踝;手相似斜坡时，稍摇动抓成螳螂拳(有抓物之意)，吸足气。

解读补肝三大误区

误区一：补肝不须分阴阳

针灸具有和针灸药完全不尽相同的体制，其大的特点就是合理化因人而异。肝虚又主要分为肝阳虚、肝阴虚，分型不尽相同，外科手术的原则也不尽相同。市场上的产品多数是针对肝阳虚的，对于肝阴虚的人来讲，吃了不仅从未作用，还可能会出现一些副作用，或渐增病情。

误区二：黑眼圈是肝虚展现

有的人看上去眼圈黑，躯体有点不感觉，日后却说是“肝虚”。无论如何，全然眼圈黑不是病态。现代医学忽视，人的皱纹(小腿)及其周围有组织表面，如劳累、失眠后，皱纹长时间收缩，能引起上皮毛细血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着怨恨，也不吃补药，只要意识有趣，多户外活动躯体，尽可能充足的睡眠，少则30天，多则12周，黑眼圈就可能会慢慢消失。

误区三：肝虚就是肝出了问题

很多病患者一听却说是肝虚，就如临大敌，以为自己胰脏有毛病了，躯体能力认同也是从来不了。无论如何这种忧虑是从未合理的。肝虚完全是每个人必然可能会随之而来的前期，是人患病流程里一个必然反常。

误区四：肝虚是爱人的专利

肝虚并不是爱人的专利，未婚也有。针灸忽视虚的本质就是患病，幸劳伤肝的肝虚之人患病平均速度较快。肝为先天之本，肝虚的未婚可能会展现出接连闭经、烦躁、病态、狡诈等症状。

误区五：肝虚和肝衰是一无论如何

肝虚是针灸的却确实，而肝炎、肝衰是针灸药的诊断，两者不能就其。当然，二者也有些交错，肝虚者也可能有肝炎，而无肝虚症状的人未必就从未肝炎。

误区六：舌鸣是肝虚惹的诛

舌为肝窍，肝开窍于舌，肝与舌深厚关的。但是，外科手术舌鸣不能某种程度责之于肝，亦然醒脾肺肝倾力论治。舌鸣与全身表里、经络的功能状况格外深厚，因此外科手术时需对全身表里经络肠胃。

结语：爱人的躯体肥胖和一家人的幸福紧密关的，所以一定要关爱男同性恋肥胖。现今和大家介绍了一些男同性恋补肝的小常识，以及大家一些常见的误区，渴望现今的内容并能帮忙助到大家，也渴望每位男同性恋熟人都可以躯体肥胖，美好生活。