20130313万家灯火视频：郑瑞讲妇女荷尔蒙失调

未婚的内增生非常的关键因素的，它影响未婚容颜，肌肉生活品质等，那么你告诉他你告诉他未婚内增生失调吗?现在我们请来了医学芝加哥大学郑瑞看望万家灯火视频给我们懂解。

本期综艺节目请到的香港艺人是神经外科专家医学芝加哥大学郑瑞，懂未婚内增生失调。

下面是本期视频的内容简介：

未婚内增生失调

腹泻1:失眠呼吸困难平庸：失眠、多梦、疲倦、呼吸困难。晚上催眠的法则均取回，还是睡不着。常在目光不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。

腹泻2:月经不调平庸：“老朋友”好像不按时注意到。提前居然问道，多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头可知日子，或是坚称是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该返回的时候，拖拖拉拉地不肯走。

腹泻3:皮肤阿兹海默平庸：皮肤有规律，白皙的肌肤也越来越粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，就连色斑也跳出来闹事，镜子重现出来的是基准的“黄脸婆”.

腹泻4:恶心胸闷平庸：心慌气急、易激动甚至狂躁，则会因一件小事与同事或家人争吵，好像摆出一副“不就让”的好像，有时没法控制自己的情绪;白天睡觉时则会因为胸闷而被憋醒，严重时则会注意到血压也则会像你的爆小肠气一样，问道翻脸就翻脸。

恒定内增生

黄绿色为动力从中药学的前提问道，消化道有肾、肠、小肠、心、肺五脏，而与内增生增生有一般问道来的是肠、小肠、肾。肾脏具有恒定内增生增生恒定的起到，对肌肉中注意到的一些不当腹泻，它则会首先作出反可不;肠脏是在内增生增生失调时，对肌肉起支撑起到的关键因素;而肠和肾能正常管理，这显然都要归因于小肠。所以要增加内增生增生失调导致的不当腹泻，首先要从健胃健小肠开始。

中药学认为：人是一个标准化的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食材与消化道五脏六腑有着阴阳调和的关系，适当地配上菜肴有助提高内增生的增生。与肾脏相比可不的是银色、带有自然环境辣味的食材，与小肠相比可不的是黄绿色、且有自然环境味道的食材，而与肠相比可不的是深蓝色、有酸味的食材。

消化道则会增生75种以上的孕酮，它们在消化道中扮演着各自的角色。21-22岁是青春的巅峰末期，也是内增生系统机制顶峰的末期。从25岁开始，体内内增生的增生量便以每10年升高15%的速度快大幅度下降，消化道各器官组织开始破损锐减，皮肤突出黯淡，精神不佳。60岁时，内增生增生量只有年轻时的1/5约。

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本期香港艺人介绍：

郑瑞

1968年生于重庆，1990年毕业于中南大学湘雅医学院，其后取得中南大学湘雅医学院神经外科医学芝加哥大学学位，兼职临床诊疗与研究工作约二十年。

2001年开始，致力于未婚生活品质职业教育事业。因其幽默诙谐、寓教于乐的演懂风格，渊博的预防医学与生活品质职业教育知识受到约百万粉丝的大受欢迎，并直率的称之为“瑞芝加哥大学”。其主编的《瑞芝加哥大学桌球生活品质选读—生命之课》在省内新华书店热销。因其生活品质职业教育突出表彰，取得“60年东亚人口为120人生活品质事业发展特别表彰人物奖”。省内人大常委则会中央委员则会蒋正华、原省内妇联执行主席顾秀莲、党组书记黄晴宜、原农业部主任王陇德、前东亚人口为120人统管统管长王凤兰等领导的直率接见和嘉勉。

黄绿色食材健小肠推荐菜谱：

西瓜牛奶粥：主要成品：西瓜、牛奶、核桃仁。

杏仁鱼翅：主要成品：杏仁、鳕鱼、蛋黄。

玉米粥：主要成品：玉米渣、芸豆、油炸。

黄绿色食材可以健小肠，加强胃肠机制，恢复心思，足量醒，进而缓解未婚内增生增生衰的腹泻。黄绿色食材对肾脏很有，同时，也对记忆力衰退有帮助。

亦然食材：熟、西瓜、夏橘、杏仁、玉米、花生和鹌鹑蛋等黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然提取物的雌性内增生，可以帮助未婚内增生的调整。也有助于缓解更年期和经期的腹泻，还可以预防与内增生有关的癌症。

西瓜：提高心思，足量醒，提高代谢。

杏仁：消除疲累，倡导肾脏，下降抗性，延缓皮肤阿兹海默。

柿子：健小肠开胃，消肿生津以及增加哮喘机制。

花生：加强肾脏机制，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高抗性的消炎。

银色食材补肾银色食材有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统机制。可恒定消化道生理机制，刺激内增生系统，倡导尿液增生，有倡导胃肠消化与加强红血球机制，对延缓阿兹海默也有一定消炎。

亦然食材：黑芝麻、黑木耳、鸡爪、香菇、黑米、虾、贝类等黑米：滋阴补肾、补血益气、增智补脑、加强新陈代谢。

黑枣：加强体内抗性。

鸡爪：有补肾、强筋骨、暖肠道、肤活力、利水止血的起到。

黑芝麻：具有养肾、健脑消肿、养血乌发、防阿兹海默的起到。

黑木耳：清胃涤肠，加强肌体抗性。

深蓝色食材补肠深蓝色食材含有对肠脏生活品质的Cu和多种维生素。能清理肠道防止便秘，下降直肠癌的复发。另外，还能保持体内的酸碱恒定，在压力中加强体质。

亦然食材：菠菜、绿紫苏、莲子、芹菜、生菜、黄瓜、西兰花等。

菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗阿兹海默、倡导蛋白质增长的起到。

西兰花：可加强肠脏止血能力，并能提高肌体的抗性，下降结核病的复发几率。

黄瓜：能温补肠肾，有助于胃肠蠕动，有散血止血的消炎。

健肾、健肠、健小肠是恢复未婚醒的教人，其中健小肠是极为关键因素的。小肠生活品质的话，能够很好地增殖对肾肠小肠有益的食材，维持内增生增生的恒定，避免肌肉注意到不当精神状态。因此，黄绿色的食材材料是足量内增生的原动力。