霉菌性阴道炎如何预防？

霉菌性阴道炎是阴道炎的1种，很多的女性朋友们都有霉菌性阴道炎。严重的影响着患者们的正常生活和工作，那末在生活中我们应当如何预防霉菌性阴道炎?

下面是给女性朋友们讲授的关于预防霉菌性阴道炎的相干知识。

1、洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂;不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织亵服裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

2、正确使用卫生护垫患者误认为卫生护垫卫生，长时间用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们常常由以上缘由引发外阴炎来诊治，还不知病发本源。对这类患者，需要明白护垫透气性差，长时间使用局部湿润也是引发炎症的病因，特别是每天使用更不利。

3、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

4、不用有香味的厕纸。加添了香剂的卫生巾或厕纸会刺激下体，引致局部皮肤受损乃至发炎。正确进行外阴清洁预防外阴炎，女性要逐日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，逐日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在透风处吹干。并要求其丈夫一样注意个人卫生。

5、杜绝沾染源接触对爱游泳的女性1定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜断交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的文娱活动，能有效的预防外阴炎。

6、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序常常清洗外阴和肛门，清洗时要讲求顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

7、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，养成便前洗手的好习惯调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这1环节侵入尿道引发感染。

8、外阴洗剂及卫生巾的选择1定要购买正规厂家的产品，以避免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而下降局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以避免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应尽早去看医生。

9、充足的睡眠与公道的性生活安排每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会下降身体对疾病的抵抗能力。注意掌控好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染产生率大为增高，在夏季这1特殊阶段里要适当减少次数。

以上是给女性朋友们讲授的关于霉菌性阴道炎的预防事项，希望女性朋友们根据的讲授在生活中做好预防工作，以避免让霉菌性阴道炎危害女性朋们的身体。

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